Ateliers & Actualités – La Couarde et l’Île de Ré
Des moments pour découvrir et partager
En plus des séances individuelles, je vous propose des ateliers collectifs autour du massage sensitif® et diverses autres thématiques que je vous laisse découvrir.
Ces rencontres sont l’occasion de :
🤲 Explorer en groupe les bienfaits du toucher sensitif
🧘 Vivre des expériences de relaxation et de connexion à soi
🤝 Échanger dans un cadre bienveillant et chaleureux
🌸 S’ouvrir aux autres et à soi, créer des relations
Les ateliers s’adressent aussi bien aux adultes, parents, couples ou adolescents qui souhaitent découvrir une approche différente du mieux-être.
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Atelier relaxation profonde, voyage hypnotique
Un temps pour ralentir, respirer en conscience, relâcher les tensions. Venez vous reconnecter à l'ensemble de votre être dans un espace bienveillant et sécurisant. Des tapis de sol bien moelleux sont à votre disposition. Vous venez avec une couverture pour votre confort, la température du corps descendant avec le relâchement, et un fauteuil si c'est mieux pour vous. Je vous accompagne pour un voyage intérieur à travers une relaxation guidée qui vous offre le loisir de votre conscience corporelle. Vous apprenez à mettre à distance la douleur, à relâcher vos tensions physiques et psychiques, vous apaisez votre stress et maîtrisez mieux votre anxiété.
Chaque lundi à 10h30 à LOIX en Ré, salle collective du complexe sportif. 10 euros. 5 euros pour les adhérents au club des aînés de Loix.
Au centre de soins holistiques au BOIS plage Eveil à Soi : 4 jours, 4 horaires, pour une pause en semaine, en soirée, ou encore le week-end. Sur demande au 06 98 14 52 45.
Salon du Bien être de Rivedoux plage. Samedi 25 et dimanche 26 avril 2026.
Face à la mer, j'ai reçu des enfants, des femmes et des hommes qui ont découvert le lâcher prise en 20 mn. Des retours toujours aussi variés dans la manière d'exprimer les sensations ressenties, j'adore cette richesse. En commun : l'enveloppement, la sécurité, une perception nouvelle de son corps comme s'il était plus léger, moins gros…et cette impression que ce qui pesait s'en va avec les derniers mouvements quand je me retire. Apaisement.
HARMONIE : Salon du Bien-être à St Jean de Liversay, 9 et 10 mai 2026.
Voyage sensoriel pour se reconnecter dans le COUPLE
Ateliers de CONNEXION à vivre à deux EN DEUX TEMPS
Offrir du temps. Offrir de la présence. Offrir un moment à ressentir.
1. Voyage hypnotique guidé par ma voix. Invitation à vous détendre profondément, à respirer, à vous déposer.
2. Le TOUCHER SENSITIF pour se connecter à soi et à l'autre. Vous apprenez à ralentir, à entrer en contact avec l'autre en présence et conscience. Vous observez vos sensations et découvrez vos besoins et envies. Vous développez votre écoute et votre attention à ce qu'exprime l'autre en découvrant la juste distance entre vos envies et celles de l'autre.